Alex Duarte Personal Trainer
Agendamentos para avaliações físicas presenciais. Trabalho com homens e mulheres, de todas as idades e prescrevo treinos para perda de peso, ganho de massa (hipertrofia), performance, saúde e reabilitação. Os atendimentos são feitos na Prime Clin - endereço: avenida Gomes Guarim, nº 86 ao lado do conselho tutelar. Para a avaliação as mulheres devem estar de top, short, não pode estar menstruada e não pode treinar antes da avaliação. Para a avaliação os homens devem estar de camiseta, short fino, não pode treinar antes da avaliação. Não precisa estar de tênis, a avaliação é feita descalço. EVITE CONSUMIR BEBIDA ALCÓLICA 24 HORAS ANTES DA AVALIAÇÃO.
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